OKS Słowik Olkusz - strona nieoficjalna

Strona klubowa

OKS Słowik Olkusz

Harmonogram treningowy - JESIEŃ 2014

SKRZATY:
Wtorek 16:00, Czwartek 17:15, Piątek 16:00 (os. Słowiki „Blisko Boisko”)

ŻAKI:
Wtorek 17:15, Czwartek 16:00, Piątek 17:15 (os. Słowiki „Blisko Boisko”)

ORLIKI:
Poniedziałek i Środa 16:30 (os. Słowiki „Blisko Boisko”), Piątek 16:30 (Pomorzany)

MŁODZIKI:
Poniedziałek, Środa i Piątek 16:00 (Czarna Góra)

TRAMPKARZE:
Poniedziałek, Środa i Piątek 16:00 (Czarna Góra)

JUNIORZY MŁODSI:
Poniedziałek, Środa i Piątek 18:00 (Czarna Góra)

DZIEWCZYNKI:
Wtorek i Czwartek 16:00 (os. Słowiki „Blisko Boisko”)

SENIORZY:
Środa 17:30 (os. Słowiki „Blisko Boisko”), Piątek 17:30 (Pomorzany)

KONTAKT

Logowanie

Statystyki

Brak użytkowników
zalogowanych i 2 gości

dzisiaj: 3, wczoraj: 13
ogółem: 695 572

statystyki szczegółowe

Ankiety

Czy podoba Ci się obecna strona www?

Aktualności

KLUB. Słowik Camp - dzień 3-4.

  • autor: slowik_admin, 2014-08-03 01:02

Kolejne dni wakacyjnego Campu Słowika za nami. Jak jest? Przede wszystkim upalnie i atrakcyjnie, choć te miny mówią chyba wszystko...

Galeria zdjęć


nowa-galeria-5717657.jpg nowa-galeria-5717658.jpg nowa-galeria-5717659.jpg

Z pamiętnika piłkarza - obozowicza...

Zaprawa to podstawa

- Podobno gwarantem dobrego dnia jest jego początek. Zaczęło się od mocnego uderzenia, bowiem wypad na plażę nie przypominał tradycyjnego wylegiwania się na ręcznikach, tylko bardziej nadawał się na trailer kinowej serii „Rocky”. Marszobieg brzegiem Bałtyku, a później ćwiczenia wytrzymałościowo – szybkościowe na piasku nieźle zakwasiły nasze organizmy, choć trzeba przyznać, że szybko odzyskaliśmy powera. Po wersji hard nadeszła ta bardziej lubiana – gierkowa. Graliśmy w beachsoccera i wakacyjną odmianę piłki ręcznej. Pogoda nieco się nad nami zlitowała, więc zamiast równikowych temperatur mieliśmy rześką bryzę. Powrót do „Ani” pewnie byłby dużo dłuższy gdyby nie nasz londyński znajomy i jego spalinowi koleżcy. Po południu port z charakterystycznym aromatem i bungee, a także krótka lekcja wędkowania. Nadarzyła się też okazja do skosztowania nadmorskich przysmaków i oczywiście... pokolacyjna giera będąca fundamentalną częścią każdego obozowego dnia.

Leżing & Smażing

- Czwartek jak czwartek, działo się sporo. Najpierw wyczerpujący trening na terenie ośrodka, biegowe wyprawy po okolicznych ścieżkach, a na koniec kilka litrów wylanego potu i dużo więcej wypitej wody. Wszystko przez żar lejący się z nieba od wczesnych godzin porannych. Ale daliśmy radę, bo kto da radę jak nie my?!... Satysfakcja z zajęć była tym większa, gdy okazało się że po tradycyjnym kaszubskim obiedzie przyjdzie czas na plażowanie od A do Z, pozbawione dodatkowych ćwiczeń i poleceń. No może poza wskazówkami ratowników... Pełny luz i przyjacielska atmosfera na plaży sprawiły, że dało się poczuć najprawdziwszą woń wakacji. To niezapomniany zapach, który niech trwa jak najdłużej!

e-Słowik, PK


  • Komentarzy [0]
  • czytano: [646]
 

Dodaj swój komentarz

Autor: Treść:pozostało znaków:

Najnowsza galeria

ŻAKI - Turniej wrzesień 2014
Ładowanie...

Reklama

SŁOWIK CAMP 2014!

Główni Partnerzy

JSW KOKS S.A. Koksownia Przyjaźń

Urząd Miasta i Gminy Olkusz

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Olkuszu

TORAL - artykuły ścierne

Inicjatywy 2013/2014